Prendre soin de son corps, c’est donner à son âme l’envie d’y rester
Enchantée, moi c’est Sophie 🌸
Pendant plus de quinze ans, j’ai été architecte. J’aimais créer, imaginer, donner vie à des espaces. Mais au fil du temps, un autre besoin s’est imposé à moi : celui de prendre soin, non plus des lieux, mais des personnes. D’être à l’écoute, d’apporter du réconfort, du mieux-être… et de la santé.
Alors un jour, j’ai écouté ce murmure. Et j’ai changé de cap.
Aujourd’hui, je suis massothérapeute et praticienne certifiée en soins énergétiques. Et ce que je fais, je le fais avec le cœur. C’est une vraie reconversion, un vrai choix de vie. Une évidence.
À travers Hopi Bien-Être, j’ai créé un espace pour accompagner les femmes dans leur globalité : corps, esprit, émotions. Car prendre soin de soi, ce n’est pas du luxe, ce n’est pas égoïste — c’est essentiel. C’est prévenir les déséquilibres, soulager les tensions, soutenir le corps dans sa capacité naturelle à se régénérer.
Je propose des massages, des soins énergétiques, et surtout, une présence bienveillante pour aider chaque femme à retrouver son équilibre, sa vitalité, sa paix intérieure.
Parce que je crois qu’un corps apaisé, c’est une porte ouverte vers un esprit plus libre et un cœur plus serein. Et parce que la santé, ce n’est pas seulement l’absence de douleur : c’est se sentir vivante, ancrée, et profondément bien.
Je vous propose des soins manuels et énergétiques choisis avec cœur, pour accompagner votre corps dans sa vitalité, libérer les tensions et soutenir votre santé globale. Chaque soin est unique et adapté à vos besoins du moment.
Ensemble, nous choisissons ce qui vous conviendra le mieux : un massage, un soin énergétique, ou un mélange des deux… selon ce que votre corps et votre esprit réclament.
Un soin tonique et rythmé pour stimuler le système lymphatique, relancer la circulation, éliminer les toxines et alléger le corps.
Bienfaits :
▫️Sensation immédiate de légèreté
▫️Réduction de la rétention d’eau, des gonflements et des inflammations
▫️Soutien du système immunitaire
▫️Meilleure digestion, sommeil, récupération
▫️Effet sculptant visible
Recommandé en cure :
▫️3 séances pour un boost circulatoire et une détox saisonnière
▫️5 séances pour un effet en profondeur (fatigue chronique, œdèmes, post-opératoire*)
À savoir :
▫️Séances rapprochées pour des résultats optimaux (2 à 3 semaines)
▫️Bien s’hydrater après chaque soin
▫️Déconseillé en cas de phlébite, insuffisance cardiaque ou pathologie aiguë
Un massage profond du ventre qui agit sur les organes internes, libère les tensions physiques et émotionnelles, et rééquilibre l’énergie du centre vital.
Bienfaits :
▫️Soulagement des troubles digestifs (ballonnements, constipation, douleurs)
▫️Réduction du stress et de l’anxiété
▫️Respiration plus libre, sommeil amélioré
▫️Reconnexion au centre de soi
Recommandé en cure :
▫️1 séance pour découvrir et relâcher en douceur
▫️3 à 5 séances pour un travail complet sur le plan émotionnel, digestif et énergétique
À savoir :
▫️Possible libération émotionnelle après le soin
▫️Contre-indiqué en cas de grossesse ou d’intervention abdominale récente
Un soin doux, silencieux et puissant à haute fréquence vibratoire. Il harmonise les centres d’énergie (chakras), relance l’auto-guérison, et apporte une sensation de paix profonde.
Bienfaits :
▫️Apaisement du mental et du stress
▫️Libération des blocages énergétiques
▫️Réalignement et élévation vibratoire
▫️Accompagnement des transitions de vie
Recommandé :
▫️1 séance pour retrouver calme, énergie et recentrage
▫️Cure de 3 séances pour un travail plus profond ou en accompagnement de transformations personnelles
À savoir :
▫️Soin reçu habillé, allongé et en silence
▫️Convient à toutes, sauf troubles psychiatriques sévères (à discuter ensemble)
Une méthode douce qui combine stimulation de points d'acupuncture par tapotements et travail sur les émotions. L'EFT aide à relâcher les blocages émotionnels, à diminuer le stress et à retrouver un equilibre interieur.
Bienfaits :
▫️Apaisement rapide du stress et de I'anxiété
▫️Libération des émotions négatives (peur, colère, tristesse...)
▫️Amélioration du sommeil et de la concentration
▫️Meilleure confiance en soi et sérénité
Recommandé en cure :
▫️1 séance pour découvrir et apaiser une émotion ciblée
▫️3 à 5 séances pour un travail plus profond sur les schémas émotionnels récurrents
À savoir :
▫️L'éfficaciteé varie selon la réceptivité et I'implication personnelle
▫️Peut être pratiqué en complément d'un suivi thérapeutique, mais ne le remplace pas
Un massage entièrement personnalisé selon vos besoins et vos zones de tension. Il allie différentes techniques pour un moment de relaxation profonde et un lâcher-prise complet.
Bienfaits :
▫️Détente musculaire et libération des tensions
▫️Amélioration de la circulation et du sommeil
▫️Réduction du stress et de la fatigue
▫️Sensation de bien-être global
Recommandé en cure :
▫️1 séance pour une detente ponctuelle
▫️3 à 5 séances pour un relâchement durable et un entretien du bien-être
À savoir :
▫️Les zones sont choisies selon vos besoins(dos, jambes, tête, ventre, etc.)
▫️Déconseillé en cas de fièvre, inflammation aigüe ou problème circulatoire sévère.
D’autres soins viendront enrichir ma pratique au fil des formations que je poursuis avec passion.
Parce que prendre soin, ça s’apprend, ça s’approfondit, et ça se transmet ❤️
Je vous reçois le vendredi dans mon cabinet à Sallanches, ou me déplace à votre domicile en Haute-Savoie, du lundi au jeudi sur rendez-vous, pour vous offrir ces moments de détente et de soin, adaptés à vos besoins.
Prise de rendez-vous en ligne pour le vendredi, dans mon cabinet de Sallanches
N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions, compléments d'information, ou pour la prise de rendez-vous
Un immense merci pour vos témoignages, votre bienveillance, votre enthousiasme et votre énergie ❤️
" Extra, top conseils et écoute ! Je recommande ✨✨✨👍🏼 "
" Vous avez convaincu ma fille et une amie. Merci pour votre compétence et gentillesse. "
" Belle découverte et bien appréciée. Merci Sophie. "
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